Barras de Avena y Bananas

Barras de Avena y Bananas Receta

Barras de Avena y Bananas para:  9 porciones

Tiempo: 45 Minutos

Ingredientes:

  • 3 bananas maduras
  • 1 huevo
  • 1 1/2 taza de avena
  • 2 cucharadas de miel
  • 1/2 taza de mantequilla de mani
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 1/4 taza de chips de chocolate
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Metodo de Preparacion:

Precaliente el horno a 180 grados. Preparar el plátano y agregar el huevo, la harina, avena, la miel y la mantequilla de maní. Luego agregue el resto de los ingredientes. Cubra una lata cuadrada para hornear de 20 x 20 cm con un papel típico para hornear y coloque la masa en ella. Hornear  durante 20 minutos. Deje que las barras se enfríen bien y luego córtelas en trozos. Disfrute sus Barras de Avena y Bananas altamente energeticas.

 

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